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GISELLA CARTA

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TUTTI GLI ESERCIZI RIPORTATI DI SEGUITO PERFAVORE PROPONETELI PER ENTRAMBI GLI ARTI INDISTINTAMENTEESERCIZI PER IL TRONCOSPUGNE SCHIENA MURO DA IN PIEDIhttps://youtu.be/nA2OtSRxmGcSPUGNE SCHIENA MURO DA SEDUTAhttps://youtu.be/ku1kGABmr2MESERCIZI PER L'ARTO SUPERIORECERCHI PER ENTRAMBE ...
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